Blog Réflexions

Ah le syndrome des pages blanches ...

4 août 2020

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Alors que nous étions sur le point de commencer à écrire, ce fléau entrave notre motivation créative.

- C'est l'écrivain qui ne peut pas terminer le dialogue.

- Le chanteur est son dernier poème.

- Le blogueur et ne peut pas commencer son article.

- C'est un community manager qui ne sait rien de son prochain post Facebook.

- Les créateurs de sites e-commerce bloqueront lors de la création de newsletters ou de pages produits.

Bref, cela arrive à tout le monde. Même le meilleur ...

Mais ce n'est pas une fatalité. 

Je vais  vous montrer 5 techniques pour vous aider à surmonter le syndrome du tableau blanc.

5 techniques pour surmonter le syndrome de la page blanche

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1. Noircir la page blanche le plus vite possible

C’est bête comme le monde, mais ça fonctionne.

Si vous êtes bloqué sur une page blanche, reprenez l’idée de base et
notez tout ce qui vous vient par la tête.

Absolument tout doit sortir !

Même si cela ne ressemble à rien quand vous vous relisez, il faut faire cet effort physique d’écrire, d’écrire et encore écrire… sans jamais penser à la tournure de vos phrases.
Cette technique simple a pour but de vous débloquer. Généralement, au bout de quelques minutes, vous allez être en mesure de dégager des idées directrices, faire apparaître des thématiques, un plan..

2. Arrêter d’écrire au bon moment

Si vous êtes en train d’écrire et que ça se passe bien, au lieu d’écrire encore une heure et de prendre sur votre temps de sommeil pour terminer, allez dormir !

Arrêtez-vous à un moment où vous êtes dans le jus, où vous savez ce que vous allez raconter.
J’ai testé cette technique à plusieurs reprises. Elle est très efficace !
Plutôt que de revenir le lendemain sans réellement savoir par où repartir, vous saurez précisément quoi écrire.
Il faut juste se forcer à s’arrêter au bon moment.

La nuit porte conseil !

3. Trouver un partenaire d’écriture pour luter contre le syndrome de la page blanche

Lorsque vous planifiez des séances d’écriture, essayez de trouver quelqu’un qui a lui aussi besoin d’écrire.

De cette manière, vous vous forcerez mutuellement à écrire et à surmonter vos blocages. C’est une technique très puissante qui fonctionne presque à tous les coups.

Ce partenaire peut-être un ami, un membre de votre famille, un relecteur ou encore un collègue de travail.

Privilégiez une personne qui connaît votre style et votre audience, il pourra également vous faire des retours pertinents sur la qualité du contenu écrit.

L’écriture est un travail très solitaire.

Le fait d’avoir justement un partenaire à qui l’on peut se confier va vous permettre d’avoir une vision extérieure de vos écrits.

Le rôle de votre partenaire d’écriture va être de vous poser les bonnes questions et de vous motiver pendant vos moments de doute. 

4. Faire des pauses.. mais des vraies pauses !

Écrire est un processus gourmand en termes d’énergie mentale.

Il est très difficile d’écrire plusieurs heures d’affilée, sans prendre de pause.

C’est pour cela qu’il faut absolument en prendre. Ne pas hésiter à couper totalement et se vider la tête. 

Randonnée, course, football,… Tout ce qui procure de la fatigue physique et qui vide totalement l’esprit permet d’être beaucoup plus efficace.

Vous avez besoin de ces moments pour remplir votre jauge d’énergie mentale et repartir ensuite de plus belle.

5. La journée lecture pour luter contre le syndrome de la page blanche

L’idée de base de cette technique provient de Bill Gates, Fondateur de Microsoft.

Bill Gates a réussi à transformer et réinventer le modèle de son entreprise à plusieurs reprises.

Comment ? Grâce à une habitude qu’il cultive chaque année, celle de prendre une retraite de lecture. 

En 1995, il était parti pendant une semaine, s’isoler dans une cabane pour dévorer des dizaines de livres.

Il est revenu de cette semaine de lecture en envoyant un mail le lundi à toute son entreprise :

Un mail très célèbre disant : « Ça fait des années qu’on produit des logiciels, il serait maintenant temps de se concentrer uniquement sur Internet. Qu’on invente le futur de notre entreprise, Microsoft. »
Il raconte que c’est grâce à cette semaine de lecture qu’il a pu mettre au clair ses idées et rédiger ce mail où il annonce à toute une société qu’elle va totalement pivoter et se repositionner.

Inspirez-vous de Bill Gates !

Dédiez des journées à la lecture et vous verrez à quel point l’impact sera positif sur votre écriture et votre capacité à surmonter le syndrome de la page blanche.

Téléphone en mode avion, pas d’accès à internet, un cadre inspirant (la nature par exemple) un thème de lecture défini à l’avance et vous êtes parti pour revenir avec le plein d’idées !

Je le rappelle sans cesse, un écrivain est avant tout un lecteur.

Lire c’est inspirer, écrire c’est expirer


Quelques ressources utiles pour vous aider contre le syndrome de la page blanche

Si vous êtes en quête d’inspiration, je vous conseille vivement ces 3 livres :

1. « A Moveable Feast« , la biographie d’Ernest Hemingway 

2. « L’anatomie du scénario« , de John Truby

3. « Story« , de Robert McKee

 Avec toutes ces techniques, je vous souhaite plein de moments d’inspiration !


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